1. Forum VietMBA đã được nâng cấp lên version mới. Mọi thông tin, báo lỗi và góp ý xin vui lòng post tại topic ⚠ Thông báo nâng cấp forum và danh sách các vấn đề phát sinh.

Lễ Khởi hành Chạy xuyên Việt

Discussion in 'Chia sẻ buồn vui' started by caothai297, Dec 24, 2013.

  1. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Nhiều ngày qua, trong những trao đổi trên diễn đàn và các buổi offline tôi đã chia sẻ với nhiều bạn thành viên về hành trình chạy xuyên Việt của mình. Vui vì nhận được sự ủng hộ của nhiều bạn. Giờ đây, khi thời khắc khởi hành đã tới, tôi muốn thông báo tới những người bạn đó. 8h sáng 29/12/2013 tại Văn Miếu – Quốc Tử Giám, Hà Nội. Thân mời các bạn tới tham dự!

    Người lữ hành khi đã bắt đầu sải những bước chân đầu, chừng nào hành trình còn ý nghĩa thì họ sẽ không bỏ cuộc.


    [​IMG]
     
  2. Tony_Nguyen

    Tony_Nguyen Event Manager Moderator

    Joined:
    Jun 30, 2011
    Messages:
    127
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    Vietnam
    Current employer/school:
    NA
    Undergrad major:
    Economics & Finance
    MBA (intent) major/School:
    Finance
    Hay quá. Mình sẽ đến ủng hộ các bạn.
     
  3. cnvui2106

    cnvui2106 Online Manager Moderator Activation Team

    Joined:
    May 26, 2010
    Messages:
    182
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    HN
    Current employer/school:
    VCB
    Undergrad major:
    BIZ
    MBA (intent) major/School:
    BIZ
    Chúc mừng Thái nhé!. Anh cũng sẽ tham gia. Các bạn Team HN thu xếp đến ủng hộ nhé.
     
  4. AlphaStylist

    AlphaStylist Member MBA Family

    Joined:
    Jan 16, 2012
    Messages:
    190
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Current city/country:
    Hanoi
    Current employer/school:
    Maybank Kim Eng Securities
    Undergrad major:
    Economics
    MBA (intent) major/School:
    Finance
    Bạn Thái chạy đến đâu, thỉnh thoảng lên thông báo cho mọi người biết để chia vui cùng nhé :D
     
  5. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Cảm ơn gia đình VietMBA đã ủng hộ. Trên đường chạy, nếu mỗi ngày chạy về không mệt quá mình sẽ cố gắng up thêm thông tin :D
     
  6. Quang

    Quang Pocketful of Sunshine Administrator MBA Family

    Joined:
    Sep 27, 2006
    Messages:
    3,777
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    36
    Current city/country:
    Millington, New Jersey. USA
    Current employer/school:
    Pfizer Consumer Healthcare
    Undergrad major:
    International Business
    MBA (intent) major/School:
    Marketing
    Chúc bạn Thái thượng lộ bình an nhé. Hồi trước có bạn Hoài đi xe đạp từ Nam ra Bắc là mình đã ngưỡng mộ lắm rồi. Giờ lại có bạn Thái chạy bộ nữa thì lại ngưỡng mộ gấp mấy lần.
     
  7. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Ngày 1: Văn Miếu - TP Phủ Lý (53km)
    Ngày 2: Phủ Lý - Thị xã Bỉm Sơn, Thanh Hóa (64km)
    Ngày 3: Bỉm Sơn - Huyện Tĩnh Gia, Thanh Hóa (63km)

    Buổi sáng thường mình bắt đầu chạy từ 6h30 và cuối ngày về đến nhà nghỉ lúc 10h đêm. Về đến nơi thường mệt quá nên chưa viết nhiều được.
     
  8. Tutankhamun

    Tutankhamun General Manager Staff Member Administrator Moderator

    Joined:
    May 27, 2010
    Messages:
    765
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    SG - VN
    Current employer/school:
    University of Natural Science
    Undergrad major:
    MS
    MBA (intent) major/School:
    S
    Chúc mừng Thái :).
    Mình ở SG đợi Bạn vô ăn mừng đây :)
     
  9. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Vô ăn bột sắn dây đúng không :D
     
  10. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Update tình hình cho cả nhà đây ạ

    Ngày 1: Văn Miếu, Hà Nội - TP Phủ Lým Hà Nam (53km)
    Ngày 2: TP Phủ Lý, Hà Nam - Thị xã Bỉm Sơn, Thanh Hóa (64km)
    Ngày 3: Thị xã Bỉm Sơn, Thanh Hóa - Tĩnh Gia, Thanh Hóa (63km)
    Ngày 4: Tĩnh Gia, Thanh Hóa - Diễn Yên, Nghệ An (58km)
    Ngày 5: Diễn Yên, Nghệ An - Nghi Lộc, Hà Tĩnh (61km)
    Quãng đường 5 ngày đầu: 300km

    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
  11. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
  12. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Đã được 7 ngày.
    413 km trong 7 ngày liên tục thật sự là thách thức khủng khiếp với giới hạn một con người. Sau 30 km đầu tiên chạy không nghỉ từ Văn Miếu Hà Nội, hơi thở tôi vẫn nhẹ nhàng chỉ như đi bộ. Vậy mà đến ngày thứ 7, chỉ 3km đầu tiên mà đã thấy đầm đìa mồ hôi và cảm giác đôi chân nặng trịch. Mỗi khi dừng lại ở một chặng nghỉ, tôi có thể ngồi ngay lên bất kỳ chỗ nào, dù bẩn tới đâu đi chăng nữa. Tiếng còi xe ầm ầm trên đường quốc lộ cũng chẳng đủ sức quay lại nhìn. Thường thì chạy về đến nhà nghỉ đã là 22h đêm. Dù đói lắm, nhưng cũng chẳng muốn ăn hay tắm rửa, chỉ muốn lăn ra ngủ luôn.

    Ngày thứ 7 tôi dự định chạy khoảng 63km. Tuy nhiên, đến 59,2km tôi đột ngột bị đau bụng. Bác sĩ Lê Huấn đi cùng có chẩn đoán là bị đau dạ dày. Lý do đơn giản: Mỗi khi chạy 5-10km, tôi đều phải ăn nhẹ (trái cây, bánh kẹo, bánh mỳ), uống nước để có đủ năng lượng chạy tiếp. Dạ dày phải hoạt động liên tục với công suất lớn nên dễ gây đau dạ dày. Tôi cố đi bộ 1 lúc, nhưng đến khi đươcj 60km thì càng đau bụng hơn. Khi đó là 22h đêm, cũng không thể cố quá vì sợ ảnh hưởng đến ngày hôm sau. Vậy nên tôi đành phải lên xe máy về nhà nghỉ cách đó 3km. Sáng ngày hôm sau sẽ quay lại điểm dừng cũ để chạy tiếp.

    Mọi người trong đoàn liên tục khuyên nên nghỉ 1 ngày để lại sức rồi sẽ chạy tiếp. Hành trình còn dài và không nên gắng sức quá. Lò xo khi vượt quá giới hạn đàn hồi thì không thể hồi phục được nữa. Các anh, chị, các bạn nhắn tin thăm hỏi cũng đều dặn vậy. Âu đó cũng là những lời khuyên rất hợp tình hợp lý.

    Thách thức thật sự cần thiết. Nó cho con người thấy rằng họ thật sự nhỏ bé, họ vẫn luôn trong cái giếng của chính họ. Chính vậy, điều họ có thể làm là luôn nỗ lực để vượt qua hết cái giếng này tới cái giếng khác. Có thể lựa chọn của tôi là điên rồ, nhưng nó không hề vô vị. Tôi sẽ chạy hết mình, sống hết mình cho từng chặng đường. Khi tôi gõ những dòng này đã là 1h đêm ngày thứ 7, và tôi có thể nói rằng, ngày mai tôi vẫn có thể chạy tiếp
     
  13. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Khi dừng lại ở chặng nghỉ và nếu có 1 điều ước của thần đèn thì bạn sẽ không kịp suy nghĩ gì mà nói ngay rằng: Hãy cho tôi một cốc nước lạnh, loại cực lạnh ấy...

    Sáng ngày thứ 9, từ 7h sáng trời đã nắng chang chang. Ngoài cái nắng, còn có cả cái chói nữa. 7h35 tôi bắt đầu chạy. Mới 2km đầu mà đã thấy người khá khó chịu và nặng hơi thở. 8h35 dừng lại giữa ngã ba rẽ vào thành phố Đồng Hới và đường tránh thành phố. Khi thời tiết thuận lợi, trong 1h đầu buổi sáng tôi có thể chạy được 10km. Mà lúc này, khi 1 tiếng trôi qua mà mới chỉ chạy được khoảng gần 6km. Nắng và chói quá.

    Chạy được khoảng 1km nữa thì xuất hiện con dốc. Từ xa nhìn dốc thấy đã nản. Rồi có chạy lên, cắn răng mà chạy. Vì khi cắn răng, người ta sẽ làm não có cảm giác để điều khiển đôi chân mềm nhũn như bún. Càng lên giữa dốc, chân lại càng mềm. Mệt thật, nhưng cũng qua con dốc đó.

    Ngẩng mặt lên thì lại thấy một con dốc khác nữa, cao ngông nghênh thách thức. Nản, NẢn, NẢN! Lúc đó chỉ muốn dừng phắt lại.

    Nhưng cũng chẳng hiểu sao, (đúng vậy, chẳng hiểu sao) lại nghĩ rằng nên cố thêm một chút nữa thôi. Khi đến gần con dốc thì thấy nó cũng không cao như từ xa. Rồi câu thần chú cố lên một chút thôi cũng đẩy con người mềm oặt đó vượt qua. Thật hạnh phúc quá!

    Và ngẩng đầu lên, cách đó vài trăm mét, lại 1 con dốc khác nữa...

    Đó là cảm giác 10km đầu NGÀY THỨ 9!
     
  14. nvha

    nvha Active Member MBA Family

    Joined:
    Mar 20, 2007
    Messages:
    1,784
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    36
    Current city/country:
    HCMC, Vietnam
    Current employer/school:
    VSI
    Undergrad major:
    N/a
    MBA (intent) major/School:
    N/a
    Chúc mừng, rất cảm phục quyết tâm và hy vọng bạn Thái sẽ hoàn thành kế họach để đời của mình an toàn, bình an.

    Hôm qua VOV ( Voice of VietNam ) chương trình 17 giờ có đưa tin, phỏng vấn Thái và hẹn sẽ có buổi tái ngộ sau khi hoàn tất chặng thử thách.

    Chắc chắn những trải nghiệm thật trong cả hành trình và từng cột mốc sẽ là vô giá bởi những giá trị, bài học mà nó mang lại sau này cho cá nhân Thái.

    Chặng đường còn rất dài, nên hy vọng bạn Thái và anh em trong đoàn sẽ lượng sức mình, phân bố hợp lý, và quản lý tốt rủi ro, cẩn trọng trong tính toán, và phải đảm bảo dinh dưỡng, nghỉ ngơi, duy trì được sức bền để đạt được mục tiêu đề ra. ( xem ảnh thì thấy còn nhiều điều phải lo lắng về an toàn..., nghe kể thì chưa thấy vai trò của chuyên gia dinh dưỡng...dù chắc có bác sỹ ???)

    PS. Một câu hỏi nhỏ, nhà tài trợ lây đâu ra bản quyền số của 120.000 bản E-book để trao tặng nhỉ ? Không thể có được, nhất là hoàn cảnh Việt Nam ???
     
    Last edited: Jan 8, 2014
  15. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Chặng đường nghĩ là gian khổ rồi gian khổ, nhưng có nhiều thời điểm vui lắm anh. Khi chạy một chặng đường dài, một cây cầu nối bờ sông thơ mộng hiện ra, khi bờ biển lộng gió ngay cạnh bước chân mình, khi cả dãy đèo Hải Vân hùng vĩ bao quanh, khi chạy giữa cánh đồng đêm trăng, khi nằm dưới bãi cỏ bến thuyền mà ngắm trăng sớm. Những phần thưởng thiên nhiên không khi nào thiếu, nó đặc biệt giá trị khi mình cảm nhận từ sau sự nỗ lực. Đoàn 5 người, toàn những người vui tính nên rất nhiều tiếng cười.
    Về 120.000 bản Ebook, thực chất có 12 đầu sách, mỗi đầu sách được tặng 10.000 bản. Bản quyền các sách này đều được Alezaa, Thái Hà Books, Sách Đông Tây đảm bảo.
     
  16. Quang

    Quang Pocketful of Sunshine Administrator MBA Family

    Joined:
    Sep 27, 2006
    Messages:
    3,777
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    36
    Current city/country:
    Millington, New Jersey. USA
    Current employer/school:
    Pfizer Consumer Healthcare
    Undergrad major:
    International Business
    MBA (intent) major/School:
    Marketing
    Đến hôm nay bạn Thái đã chạy được 16 ngày rồi đấy nhỉ. Chặng sau này mới gian nan thật sự. Chúc bạn chân cứng đá mềm nhé.
     
  17. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Cám ơn anh Quang. Hôm nay 18 ngày, đến bãi biển Sa Huỳnh, Quảng Ngãi rồi anh. Do chạy trong trời mưa và gió lạnh liên tục mấy ngày nên em bị cảm lạnh ngày 16 và 17. Còn 784km nữa là tới đích và còn 12 ngày nữa là đúng 30 ngày. Mong rằng sẽ hoàn thành chặng đường này đúng 30 ngày :D
    Có thêm đại học Đông Á, Đà Nẵng và đại học Hồng Đức, Thanh Hóa hưởng ứng lời kêu gọi thành lập CLB Sách và Hành động và nhiều tin vui dọc đường nữa.
     
  18. caothai297

    caothai297 Member MBA Family

    Joined:
    Jan 4, 2013
    Messages:
    119
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    ha noi
    Current employer/school:
    HHS
    Undergrad major:
    Civil engineering
    MBA (intent) major/School:
    Havard
    Kết thúc ngày thứ 30 với 105km chạy xuyên màn đêm. 29 ngày 23 tiếng 50 phút, tôi đã về đích.
     
  19. fiesta

    fiesta Member MBA Family

    Joined:
    Feb 16, 2008
    Messages:
    277
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Current city/country:
    New Jersey, USA
    Current employer/school:
    ftu
    Undergrad major:
    external economics
    MBA (intent) major/School:
    finance
    =D> Chúc mừng Thái :party1::
    Quả thật ngưỡng mộ. 30 ngày chạy từ Bắc vào Nam chắc đủ để viết 1 cuốn sách rồi đấy.
     
  20. AlphaStylist

    AlphaStylist Member MBA Family

    Joined:
    Jan 16, 2012
    Messages:
    190
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Current city/country:
    Hanoi
    Current employer/school:
    Maybank Kim Eng Securities
    Undergrad major:
    Economics
    MBA (intent) major/School:
    Finance
    Với thành tích này thì bạn Thái tha hồ viết essays rồi.
     

Share This Page